照片：燕雀之誌 · CC BY-NC 4.0 · 下載
鷸科 Scolopacidae
白腰草鷸 Green Sandpiper Tringa ochropus
eBird Birds of the World 維基百科 Avibase 鳴聲 xeno-canto Macaulay 錄音 台灣生息狀態：不普遍冬候鳥
我的紀錄 狀態 已記錄 · 已拍攝 首次記錄 2004/1/27 地點 金門--古崗湖(Kinmen--Lake Gugang)（台灣） 清單 eBird 紀錄清單 分類與保育 目 鴴形目 Charadriiformes 科 鷸科 Scolopacidae 臺灣名錄 2026 年版第 156 號 臺灣本島 不普遍冬候鳥 金門 不普遍冬候鳥 馬祖 不普遍過境鳥 東沙 稀有過境鳥 IUCN 無危（LC） 圖鑑編號 #02099 介紹 目錄 Table of Contents 外觀特徵 近似種 磯鷸 生態 參考資料 白腰草鷸 Green Sandpiper 白腰草鷸 (Green Sandpiper)，學名Tringa ochropus ，是一種中等體型的水鳥，有著白腰和黑褐色的背面，主要在歐亞大陸北歐至西伯利亞地區繁殖，冬季遷徙至南方非洲、東亞、印度、中南半島等地度冬，在台灣多出現於淡水溼地，為不普遍的冬候鳥。
台灣的分布與季節 白腰草鷸在台灣的分布與出現頻率 2.5%（95/3771） 3.3%（211/6458） 1.1%（30/2745） 20%（369/1807） 15%（250/1702） 14%（124/881） 1.4%（37/2676） 2.7%（94/3438） 1.3%（12/926） 13%（99/781） 14%（58/407） 2.7%（57/2104） 5.2%（79/1505） 0.9%（31/3331） 7.6%（1190/15717） 31%（2754/9012） 0.8%（3/390） 2.8%（19/671） 0.3%（2/614） 1.1%（74/7020） 3.7%（206/5564） 7.5%（47/629） 5.8%（293/5031） 0.8%（1/133） 1.3%（147/11324） 0.6%（12/2116） 0.6%（16/2627） 4.0%（231/5773） 2.0%（14/714） 5.6%（132/2338） 0.6%（5/779） 0.6%（29/4522） 0.7%（46/6173） 2.4%（134/5470） 11%（29/263） 3.8%（48/1260） 9.9%（101/1018） 3.9%（326/8313） 2.8%（27/981） 0.8%（1/128） 6.0%（74/1236） 0.8%（8/950） 1.1%（6/537） 4.0%（9/227） 3.1%（52/1656） 1.9%（18/948） 0.2%（11/5043） 4.0%（46/1153） 0.2%（5/2296） 2.9%（146/4958） 3.4%（115/3421） 12%（492/4242） 4.9%（44/889） 0.3%（1/319） 1.2%（15/1270） 2.8%（6/217） 2.7%（39/1462） 4.7%（21/446） 1.2%（1/84） 5.2%（224/4313） 2.3%（59/2607） 0.6%（4/654） 0.2%（11/6174） 1.9%（12/628） 0.2%（3/1400） 0.2%（1/486） 0.6%（8/1324） 0.3%（13/4907） 2.8%（13/457） 1.5%（7/478） 1.4%（106/7429） 0.1%（3/2187） 0.3%（6/2082） 22%（225/1026） 1.7%（2/120） 0.5%（13/2413） 0.7%（66/9151） 1.5%（2/130） 2.4%（2/84） 3.7%（9/245） 0.5%（3/648） 6.0%（355/5873） 0.4%（10/2386） 0.2%（3/1331） 0.1%（4/5811） 0.6%（16/2498） 0.3%（23/8098） 0.3%（1/293） 1.0%（3/290） 0.4%（1/265） 0.6%（28/4800） 7.8%（16/204） 0.2%（8/4309） 0.5%（25/5423） 0.1%（6/4294） 0.9%（2/233） 1.4%（6/419） 0.5%（11/2203） 0.7%（16/2202） 0.3%（5/1547） 0.2%（8/4137） 5.6%（248/4406） 0.5%（13/2368） 0.5%（78/17178） 13%（24/181） 0.7%（15/2179） 0.6%（5/900） 2.2%（2/90） 6.9%（16/231） 2.5%（37/1461） 7.9%（99/1253） 7.4%（115/1545） 10%（996/9680） 0.6%（24/4278） 7.6%（23/303） 2.0%（10/501） 0.9%（5/581） 1.0%（3/289） 6.0%（10/166） 0.7%（17/2351） 3.0%（137/4495） 7.4%（13/175） 2.6%（54/2103） 1.5%（29/1874） 1.3%（8/631） 0.9%（6/659） 2.5%（13/526） 1.2%（1/81） 0.7%（2/291） 1.1%（10/878） 1.7%（4/241） 0.6%（3/521） 0.7%（3/459） 2.9%（73/2546） 1.2%（17/1474） 2.9%（54/1841） 6.6%（14/211） 0.5%（26/5606） 0.6%（1/166） 0.1%（16/11428） 4.3%（12/281） 0.1%（4/3936） 2.7%（17/626） 0.4%（3/698） 0.6%（5/855） 0.1%（5/3521） 0.4%（1/244） 10%（69/679） 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0.1%（1/707） 0.6%（2/344） 6.5%（23/356） 0.7%（1/146） 2.7%（5/182） 4.4%（66/1505） 1.9%（6/323） 2.5%（8/315） 0.4%（1/279） 5.1%（21/415） 0.9%（3/317） 0.9%（2/223） 4.6%（15/329） 1.3%（4/303） 0.6%（18/2994） 0.5%（1/200） 0.4%（1/232） 0.2%（6/3088） 0.5%（3/642） 0.6%（1/174） 0.3%（2/577） 0.3%（1/343） 2.7%（25/925） 1.0%（1/101） 0.2%（1/447） 3.8%（5/131） 0.8%（2/261） 1.9%（6/317） 0.1%（1/719） 0.3%（1/369） 0.4%（1/223） 4.6%（14/305） 0.5%（2/428） 1.2%（1/86） 0.1%（1/1049） 3.9%（3/77） 1.0%（8/831） 2.4%（3/124） 0.3%（1/398） 0.4%（3/841） 2.2%（29/1311） 1.7%（3/176） 0.7%（4/577） 1.6%（7/432） 0.6%（1/171） 1.4%（4/296） 1.1%（14/1273） 0.2%（1/425） 0.5%（2/441） 0.1%（1/1835） 1.5%（5/329） 0.7%（2/272） 0.3%（1/335） 0.5%（1/220） 2.7%（6/220） 0.2%（2/1092） 0.4%（4/1092） 1.7%（3/178） 1.1%（11/1020） 0.6%（6/992） 0.6%（2/340） 0.3%（1/384） 0.3%（1/336） 0.1%（1/782） 0.4%（2/497） 2.7%（8/299） 1.4%（12/867） 1.8%（2/114） 0.5%（3/557） 0.6%（1/176） 5.1%（3/59） 0.4%（1/230） 0.5%（4/782） 2.5%（21/825） 0.2%（3/1563） 1.8%（6/331） 1.5%（4/267） 0.6%（3/542） 2.6%（9/341） 2.4%（4/169） 0.5%（1/218） 0.8%（3/394） 1.9%（3/161） 0.2%（5/2356） 0.4%（8/1824） 0.5%（3/641） 6.0%（11/183） 0.2%（1/509） 0.6%（2/359） 2.0%（3/149） 4.7%（6/128） 0.6%（1/170） 1.4%（2/139） 0.3%（1/381） 0.9%（3/328） 1.8%（6/325） 0.2%（6/3392） 1.4%（2/147） 0.2%（1/522） 0.5%（2/439） 1.0%（1/100） 0.8%（1/131） 0.4%（1/251） 0.5%（2/437） 0.6%（4/682） 0.8%（1/124） 0.0%（1/2154） 0.7%（7/1071） 7.2%（21/291） 7.0%（59/844） 0.1%（1/1064） 0.1%（1/1229） 0.3%（6/1720） 0.1%（2/1344） 0.2%（2/836） 1.2%（7/599） 0.7%（2/301） 0.3%（1/313） 0.4%（1/228） 0.8%（2/261） 0.2%（2/818） 2.2%（13/593） 1.2%（2/172） 0.2%（1/428） 1.0%（1/98） 0.3%（3/962） 0.4%（1/224） 0.0%（3/10766） 0.8%（3/377） 0.0%（1/4054） 1.8%（4/217） 2.6%（2/76） 0.0%（1/8986） 0.2%（1/425） 1.9%（4/212） 0.1%（1/998） 1.9%（4/211） 0.3%（2/701） 0.2%（1/501） 0.1%（12/8133） 0.7%（2/279） 0.6%（1/177） 0.9%（3/325） 0.5%（2/429） 0.6%（1/176） 0.4%（2/458） 1.2%（1/84） 0.3%（1/332） 0.3%（1/338） 2.9%（7/238） 0.2%（1/492） 4.3%（5/116） 10%（2/20） 0.8%（1/121） 0.6%（1/171） 0.5%（1/208） 0.4%（1/262） 0.6%（2/360） 0.4%（1/276） 0.4%（1/245） 0.2%（1/580） 0.6%（2/330） 0.2%（1/583） 0.5%（2/422） 0.3%（1/365） 1.2%（4/341） 1.5%（2/131） 0.1%（1/1130） 2.5%（6/238） 0.0%（1/2872） 9.1%（1/11） 0.3%（1/358） 0.1%（1/874） 0.2%（1/487） 0.8%（1/133） 0.4%（11/2657） 1.1%（1/90） 0.9%（1/108） 1.0%（1/99） 0.0%（2/7276） 0.2%（1/493） 0.0%（4/9508） 1.4%（2/141） 0.3%（2/686） 0.2%（1/435） 0.5%（2/367） 0.7%（1/135） 0.4%（1/281） 0.6%（2/315） 0.2%（1/505） 0.7%（1/148） 0.3%（2/749） 0.1%（2/1831） 0.5%（1/215） 0.2%（1/457） 0.4%（1/276） 0.2%（1/461） 0.7%（1/145） 0.4%（1/276） 0.1%（1/1649） 1.1%（1/95） 1.0%（1/100） 0.5%（3/579） 1.0%（3/309） 1.3%（1/79） 0.1%（1/913） 0.5%（1/208） 0.4%（1/277） 1.9%（2/108） 0.4%（1/263） 0.3%（1/395） 1.4%（2/141） 0.0%（1/6293） 0.2%（1/457） 1.4%（9/651） 1.2%（1/85） 2.7%（1/37） 0.8%（1/130） 0.5%（1/208） 0.1%（1/992） 0.1%（1/778） 1.4%（2/145） 0.4%（1/281） 1.2%（1/82） 0.4%（1/269） 0.5%（1/187） 0.8%（1/119） 0.2%（1/406） 0.5%（1/208） 0.2%（1/473） 0.3%（1/380） 各月份出現頻率 1 月：3.0%（2975 / 100596 份清單） 1月 2 月：2.2%（1889 / 87335 份清單） 2月 3 月：1.7%（1894 / 114381 份清單） 3月 4 月：1.2%（1481 / 118955 份清單） 4月 5 月：0.1%（125 / 106510 份清單） 5月 6 月：0.0%（13 / 67947 份清單） 6月 7 月：0.2%（148 / 59429 份清單） 7月 8 月：1.0%（617 / 59947 份清單） 8月 9 月：1.4%（855 / 62693 份清單） 9月 10 月：2.2%（1626 / 73556 份清單） 10月 11 月：3.1%（2357 / 74957 份清單） 11月 12 月：3.6%（3014 / 83709 份清單） 12月 3.6% 每格約 5 公里；顏色為該格完整清單中記錄到本種的比例（滑鼠移到格子上可看數字，至少 5 份清單的格子才顯示）。下方為各月份全台清單的出現比例。 資料：eBird Basic Dataset（Aug-2026，2010 年起），Cornell Lab of Ornithology；共 16,994 份清單記錄到本種。
外觀特徵
白腰草鷸體長21-24 cm，中等體型。雌雄鳥同型，喙黑色基部綠色、腳綠色。白腰草鷸有著淡色的眼圈、不明顯的白色眉線，背面從頭部到尾部為黑褐色，雜有淡色斑點。頭胸部褐色較淡，腹面白色。尾上覆羽白色，在飛行時翅膀無翼帶，可見明顯的白腰。非繁殖羽背面白色斑點較淡。
白腰草鷸有不明顯的白色眉斑 白腰草鷸背面從頭部至尾部為黑褐色帶白色斑點 站在淺水邊的白腰草鷸，上體深橄欖褐色帶細小白點 近似種
磯鷸
磯鷸 的體型較小，停棲時尾羽突出於飛羽，翼角前方的胸側白色，飛行時翅膀白色翼帶明顯，磯鷸在台灣為常見的冬候鳥。
近似種磯鷸體型較小，尾羽突出於飛羽，翼角和胸側的白色對比明顯 生態
白腰草鷸在台灣是不普遍的冬候鳥，全台灣海岸至山區溪流等淡水溼地皆有機會出現，但數量不多，大多於草叢旁的水域單獨活動，以淺水區域的昆蟲和無脊椎動物等為食。
參考資料
Van Gils, J., P. Wiersma, and G. M. Kirwan (2020). Green Sandpiper (Tringa ochropus ), version 1.0. In Birds of the World (J. del Hoyo, A. Elliott, J. Sargatal, D. A. Christie, and E. de Juana, Editors). Cornell Lab of Ornithology, Ithaca, NY, USA. https://doi.org/10.2173/bow.grnsan.01
蕭木吉、李政霖 (2014) 臺灣野鳥手繪圖鑑；農委會林務局、台北市野鳥學會。
劉小如、丁宗蘇、方偉宏、林文宏、蔡牧起、顏重威 (2012) 台灣鳥類誌 第二版；行政院農業委員會林務局
本文發表於 2022/9/18，更新於 2026/10/9。
延伸資料 同科鳥種 看鷸科全部 98 種
